元気に自分価値向上

１か月後、１年後を表示させるには数式が必要 エクセルのシート上で日付を扱う機会は多いと思います。 １日は＋１すればいいのですが、月単位、年単位となると、多少コツというか数式で手を加える必要が出てきます ...

家での喫煙場所は？ 家に帰ったら部屋では吸えない、喫煙場所はもっぱらキッチン換気扇の下かベランダそんな人も多いのではないでしょうか。 ベランダ喫煙も、マンションによっては安全上の理由から管理組合により ...

青汁は実は万能ドリンクではないかと思うぐらい多岐にわたる効果が期待できる飲み物なんです。こんなすばらしいものを今まで取り入れていないことが分かったら損した気分になるかもしれませんよ！ 青汁が美容や健康 ...

そろそろ禁煙する？！ 喫煙者にとっては肩身の狭い世の中になってきました。 最近では建物内は全面禁煙のところも多いですし、喫煙できる場所も年々少なくなってきています。 そろそろ自分も禁煙しようかと思って ...

突然ですが、ExcelのINT関数とROUNDDOWN関数の違いってなんでしょうか。 どちらも小数点以下を切り捨てて整数にするときに使われることが多いですよね。 INT関数の方が文字数が少ないのでよく ...

１か月後、１年後を表示させるには数式が必要 エクセルのシート上で日付を扱う機会は多いと思います。 １日は＋１すればいいのですが、月単位、年単位となると、多少コツというか数式で手を加える必要が出てきます ...

突然ですが、ExcelのINT関数とROUNDDOWN関数の違いってなんでしょうか。 どちらも小数点以下を切り捨てて整数にするときに使われることが多いですよね。 INT関数の方が文字数が少ないのでよく ...

図形じゃない？選択できないテキストボックスのオブジェクト クリックしても選択できないオブジェクトは、移動したり、削除することができないので、扱いに困ってしまいます。 でもこの方法なら解決できます！ 図 ...

できあがった資料に後から１行おきに１行ずつ挿入したい 一度完成した資料に後から別の項目を追加しなければならなくなったケースってありますよね。 1行すつ選択して挿入するにしても、数が多い場合はそれだけで ...

解除したいけど、ブック内を探しても外部参照してるリンクが無い Excelファイルを開いたときに、どこかのセルが外部ファイルとリンクしており、値を参照しているときがあります。 この場合外部参照が含まれて ...

家での喫煙場所は？ 家に帰ったら部屋では吸えない、喫煙場所はもっぱらキッチン換気扇の下かベランダそんな人も多いのではないでしょうか。 ベランダ喫煙も、マンションによっては安全上の理由から管理組合により ...

そろそろ禁煙する？！ 喫煙者にとっては肩身の狭い世の中になってきました。 最近では建物内は全面禁煙のところも多いですし、喫煙できる場所も年々少なくなってきています。 そろそろ自分も禁煙しようかと思って ...

十代を振り返ってみると 十代を振り返ってみると、早い人は中学生ぐらいからタバコに対して興味を持ち始める人が多かった気がします。 いわゆる不良と呼ばれる人たちが駅周辺で吸っていたのをよく見かけました。 ...

周囲の喫煙率が高かった子どもの頃 昔のことなので、家の中でみんなが集まる場所でも普通に灰皿があって、子どもが近くにいようが、大人が集まれば普通にお構いなく吸っていましたし、（感覚として）受動喫煙なんて ...

タバコをやめるきっかけや動機 喫煙してる人は、タバコをやめる ”きっかけ” や ”動機”って考えたことありますか？ 禁煙しようと思っても、「きっかけが無い」「あともうひと押しが欲しい」と、なかなか踏ん ...

青汁は実は万能ドリンクではないかと思うぐらい多岐にわたる効果が期待できる飲み物なんです。こんなすばらしいものを今まで取り入れていないことが分かったら損した気分になるかもしれませんよ！ 青汁が美容や健康 ...

ヒミツの食材は特別食？ たまった疲れを回復するといわれている秘密の食材はローヤルゼリーです。 ローヤルゼリーは女王蜂のみが食べる特別食です。このローヤルゼリーを食べない働き蜂と比べると、寿命や体の大き ...

肌老化の原因は？ 老化という言葉が気になり始めた今日この頃・・・ 年齢とともに、口もとのほうれい線、目もとの小じわ、肌のハリなど気にしてる人は多いのではないでしょうか。 「年齢だから」とあきらめている ...

髪にハリやコシがないとしたら、原因のひとつは、毛穴に詰まった皮脂や整髪料です。 髪を元気なままで維持するコツは、しっかりと頭皮や毛穴の汚れを落とすこと。 多くの人が髪の毛の補修、ツヤ、まとまり感を出す ...

十代と言えば   十代といえば、どんなことを思い浮かべるでしょうか。成長期と言われるだけあって、いろんなことにチャレンジして、心も体も大きく変わる時期です。 自分のことを振り返ると ...