sakuma

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Excel関数とVBAでどんどん仕事を効率化してしまう困ったおじさん。ワードプレスでブログを始めました。機能を理解するのに時間がかかってます。自分磨きカテゴリは集めた情報を備忘記録も兼ねてまとめたものです。

【Excel】時間の考え方について

2025/10/15  

時刻の書式から数値を取り出すには24を掛ければいい エクセルの1は、「時刻」の書式では1日=24時間を表します。 つまり、時刻から数値を取り出すには24を掛ければいいということです。 ここでいう「数値 ...

ブルーライトが目に与える3つの悪影響

2025/10/8  

あなたの目は疲れていませんか? 最近見えずらいと感じることはありますか? 車の運転で、標識や案内表示が見えずらくなった 新聞や本など近くが見えずらい、目がかすむ PCやスマホの画面を長時間みることが多 ...

タバコをやめて最初の1週間

2025/10/8  

僕がタバコをやめてから最初の1週間はどうだったのかを振り返ってみたいと思います。 緊張と不安の初日 スタートした初日は目覚めから緊張と不安でいっぱいでした。 前日までに燃焼系や加温系のタバコを断ってい ...

【Excel】文字列から日付の変換&日付から文字列の変換

2025/9/27  

日付の「/(スラッシュ)」を省略して入力する方法 エクセルでは日付に関する文字列操作をよくつかいます。 エクセルは、「月」と「日」の数値の間に「/(スラッシュ)」を入れれば日付として認識してくれます。 ...

タバコをやめたら見えてきた3つのこと

2025/10/8  

タバコをやめたら見えてきた3つのこと タバコをやめると以前はまったく気づかなかったことに気づきます。 以前は吸う側だったので気にもしていなかったのですが、吸わない側からするとこのように見えるんだと日々 ...

ポリフェノールの健康効果はどこに効く?

2025/10/8  

40代以降は年齢を感じる 20~30代とは違って、40代を超えると年齢を感じることが多くなると言います。 例えば、見た目や体力は若いときには無かった変化が出てきます。 顔のシワ増えやハリが無くなってき ...

【Excel】1か月後、1年後の日付を表示させる

2025/10/2  

1か月後、1年後を表示させるには数式が必要 エクセルのシート上で日付を扱う機会は多いと思います。 1日は+1すればいいのですが、月単位、年単位となると、多少コツというか数式で手を加える必要が出てきます ...

ベランダ喫煙と吸い殻トラブル

2025/10/8  

家での喫煙場所は? 家に帰ったら部屋では吸えない、喫煙場所はもっぱらキッチン換気扇の下かベランダそんな人も多いのではないでしょうか。 ベランダ喫煙も、マンションによっては安全上の理由から管理組合により ...

4つの健康メリット!青汁はおどろくほど万能なドリンク

2025/9/5  

青汁は実は万能ドリンクではないかと思うぐらい多岐にわたる効果が期待できる飲み物なんです。こんなすばらしいものを今まで取り入れていないことが分かったら損した気分になるかもしれませんよ! 青汁が美容や健康 ...

「いいな」がここにある?禁煙後に日常で感じたこと5選

2025/9/5  

そろそろ禁煙する?! 喫煙者にとっては肩身の狭い世の中になってきました。 最近では建物内は全面禁煙のところも多いですし、喫煙できる場所も年々少なくなってきています。 そろそろ自分も禁煙しようかと思って ...