自分磨き

たまった疲れを回復するヒミツの食材

ヒミツの食材は特別食?

たまった疲れを回復するといわれている秘密の食材はローヤルゼリーです。

ローヤルゼリーは女王蜂のみが食べる特別食です。

このローヤルゼリーを食べない働き蜂と比べると、寿命や体の大きさに圧倒的な差が出てきます。

まさに、ローヤルゼリーは女王蜂の驚異的な生命力の源と言えるでしょう。

女王蜂を育てるために蓄えられたローヤルゼリーは、40種類以上の高い栄養素だけでなく、それだけでバランスの良いパーフェクトフードになっています。

■ローヤルゼリーだけの独自成分デセン酸
デセン酸は、不足したホルモンを補ってバランスを整えるので、更年期障害が改善される効果があると言われています。

■希少性
ローヤルゼリーは女王蜂が育つ「王台」に蓄えられていて、ひとつの王台で採取できる量はたったの約0.2gという大変希少なもの。

疲労回復に役立つ理由は高い栄養価

ローヤルゼリーは、特に、たまった疲れがなかなか取れないという方におすすめです。

高い栄養価とバランスに優れているので
疲労回復に役立つ
といわれています。

忙しい人はゆっくり休めないものです。

なぜなら、常に脳があれこれ考えてしまうので、

本当の意味で頭も身体も休めていないんです。

こんなことはないでしょうか?
■昼間はボーっとしてしまう
■夜中に何度も目が覚める
■なかなか寝付けない
■寝た気がしない

寝るときぐらいは、睡眠の質を高めてしっかり休息したいですよね?

睡眠の質が、昼間の活動を左右する

と言っても過言ではありません。

休息できないと悪循環に

しっかり休息できていないと、

昼間の集中力も落ちてしまいます。

そうなると、

あれもこれも気になって何から手をつけて良いのかわかりません。

結局どれも中途半端に終わってしまい、

何も片付かないまま仕事の効率も落ちて、すべきことが何も進まずに一日が終わります。

つまりは、悪循環に陥ると仕事の整理もできず、

ただひたすら目の前のことを処理するだけになってしまい、

人間関係にも悪影響を及ぼす危険だってあります。

だから、一日でも早くこの悪循環から抜け出すことが必要です。

1日も早く疲れから脱却して、元気な毎日に変えたいですね!

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